INILAH.COM, Jakarta - Titi Kamal semakin terlihat cantik dan sehat. Ia menjalani program gaya hidup yang sehat.
Cantiknya tampak sehat, rajin minum multivitamin dan merawat tubuh?
Multivitamin jarang banget. Banyak yang bilang harus. Jadi, aku pakai yang alami saja. Aku juga jalani pola hidup sehat, olahraga, tidur dan cukup istirahat. Alhamdulillah, jauh dari penyakit. Aku juga jaga makanan. Menghindari makanan goreng-gorengan. Jadi, semuanya harus dirawat lah (sambil tersenyum).
Seperti apa kongkritnya?
Aku mengganti makanan dan minuman yang tak diperlukan oleh tubuh. Garam, gula dan minyak gorengnya juga khusus. Juga banyak minum air putih, banyak olahraga juga dan balance perawatan paripurna. Makanan nabati dan hewani harus imbang. Jadi, berat badan normal sesuai tinggi. Alhamdulillah, tanpa tambahan suplemen apa-apa, tetap sehat dan kuat, serta jauh dari penyakit. Meski jadwal kerja lumayan padat.
Ada aturan waktu makan?
Buah-buahan di atas pukul 6 sore sudah nggak. Sedangkan makanan di atas pukul 7 malam sudah nggak. Paling kalau lapar dan kepengen makan yang nggak bisa nahan, ya ngemil makanan yang terbuat dari gandum dan sejenisnya. semuanya dijamin aman.
Ulang tahun ke-31, dapat kejutan apa dari suami?
Ada, deh, rahasia, kasih tahu nggak ya? (dalam nada canda). Tetapi, perasaaanya senang banget. Hadiah juga banyak deh. (wajah senang).
Harapannya apa, Ti?
Harapannya terus sehat dan bahagia lahir batin, di dunia dan akherat. Pokoknya semua yang bagus-bagus dan usahanya terus bertambah. Rencananya ada acara kumpul keluarga.
Tahun 2012 dapat apa saja?
Terus terang berkahnya banyak sekali dan luar biasa. Banyak sekali yang di dapat di tahun 2012 ini. Berkah juga. Untuk ke depannya banyak kerja. Andai tercapai alhamdulillah, kalau belum ya, terus usaha. Pastinya, makin banyak yang dimau.
Anak, programkah?
Alhamdulillah, jalani apa ajanya. Nggak program (kehamilan). Inginnya kesebelasan (anak).
Rencana tahun baru?
Tahun baru ini pengen banget datangi tempat-tempat indah yang belum pernah didatangi. Rajaempat, Pulau Komodo, Karimun Jawa dan banyak lagi. Pengen berpetualang ke pulau indah tersebut dengan keluarga. Kalau ada waktu dan rezeki pasti datang.
Pekerjaan di tahun baru?
Tahun baru kalau tak ada aral melintang ada kerjaan. Pengennya bareng sama Christian (suami). Kalau bareng ya senang.
Sekarang, soal keterlibatan di acara Pertamax Womenpreneur Competition dan Pertamax Womenpreneur Days, alasannya lebih karena apa?
Acara Pertamax Womenpreneur Competition dan Pertamax Womenpreneur Days sangat positif. Tak lain karena bisa menginspirasi wanita-wanita Indonesia untuk jangan ragu melakukan atau membuat usaha, dari hal terkecil di sekitar kita. Itu sesungguhnya sangat bagus untuk dikembangkan. Jadi semua hal itu bisa jadi bisnis yang sangat bagus, terutama untuk kaum wanita.
Ada pesan dan harapan apa?
Acara ini menggerakan banyak sekali wanita-wanita Indonesia untuk berpartisipasi. Tercatat 450 proposal yang masuk ke dewan juri. Pastinya, saya mau mengajak wanita-wanita di Indonesia untuk memulai usaha, dan jadi pengusaha karena meningkatkan kesejahteraan dirinya dan orang sekitarnya. Semoga ke depannya untuk para peserta, sukses terus usahanya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar